Séance 3 : Prendre soin de soi

24 mars 2025 — 08:30 - 10:30
Viry-Châtillon

Description

Ce module abordera les sujets liés aux bien être et à la santé comme la conception de repas variés et équilibrés, la pratique régulière d'activités physiques ou le bien être au sein de son logement. Vous pourrez notamment partager vos idées et vos expériences sur les différents sujets.