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Séance 3 : Prendre soin de soi
May 12, 2025 — 12:30 - 2:30 PMVilleneuve saint georges
Description
Ce module abordera les sujets liés aux bien être et à la santé comme la conception de repas variés et équilibrés, la pratique régulière d'activités physiques ou le bien être au sein de son logement. Vous pourrez notamment partager vos idées et vos expériences sur les différents sujets.